léböjt
Régóta foglalkoztat a méregtelenítés, a megtisztulás, a fogyókúra. Nem gondolom, hogy sokat kell leadnom, de kíváncsi voltam hogy tudom-e kézben tartani a súlyomat. Ha nagyon akarom, tudok-e fogyni? A méregtelenítés is régen izgatja a fantáziámat. Bár sokféle véleményt lehet olvasni erről: nincs is szükség rá mert a szervezet elvégzi magától, és az ellenkezőjét is, hogy igenis kell mert sok méreganyag gyűlik fel az idők folyamán. Gondoltam most van rá időm, kipróbálom. Kíváncsi voltam, hogy van-e akaraterőm az éhség leküzdésére. Nem kell gondoskodni gyerekekről, a férjem is el van látva, tehát nyugodtan böjtölhetek. Utána olvasgattam és arra jutottam, hogy egy ötnapos léböjt-kúrát kipróbálok. Sok mindent írtak róla: 3-4 kilótól megszabadít, energetizál, megtisztítja az emésztőrendszert és még megkönnyíti a lelket is. Hát ezekre nekem most nagyon nagy szükségem van!!!!
Ma a harmadik napom a böjtölésben. Az első nap volt a legkeményebb - eddig. Egész nap figyeltem magam, hogy milyen tünetek jelentkeznek. Különösebben nem voltam éhes, ittam az ásványvizet (simát) és a bevásárolt rostos gyümölcs- és zöldségleveket. Jobb lenne sajátkezüleg készíteni a leveket de nincs centrifugám, amit szándékozom venni ha ez a böjtölés eredményes lesz. Fontos, hogy a böjt alatt nem iszunk kávét, alkoholt és nem dohányzunk! Az utóbbi kettő nem jelentett gondot DE a kávé nagyon hiányzik. Első napon estére nagyon erős fejfájás jelezte hogy elvonásom van. Kifejezetten rosszul lettem: szédültem, fájt a fejem és rázott a hideg. Lehet, hogy a vérnyomásom esett le, minden esetre egész este feküdtem és szunyókáltam egy jó meleg pléd alatt. Ez a fejfájás eddig végigkísérte a napjaimat. Nem gondoltam hogy a kávé megvonása ilyen erős tüneteket produkál. Az "éhezés" nem olyan szörnyű, mint ahogy vártam. Inkább az étkezés, mint "ceremónia" és az ízek, illatok hiányoznak. Remélem végig tudom csinálni!
Már egy hete elment B. Székelykeresztúrra. Hírmorzsákat már kaptunk: jól van, minden rendben van - de semmi konkrétum. Hihetetlen, hogy a genetika miket produkál! Az apja is ilyen "bőbeszédű".
